• Schwächen der Beckenbodenmuskulatur (z.B. nach der Schwangerschaft, Prostata-OP.).
• Harninkontinenz.

Die Schwäche der Beckenbodenmuskulatur tritt nicht nur nach der Schwangerschaft auf, sondern kommt auch bei Stress, innerer Anspannung, etc. vor.

Obwohl die Harninkontinenz ein Tabuthema ist, gibt es viele jüngere und ältere Menschen in der Gesellschaft, die darunter leiden. Ein gezieltes Training kann deren Lebensqualität erheblich verbessern.